Gangguan pada sistem percernaan sering sekali terjadi untuk beberapa orang. Pentingnya menjaga sistem pencernaan agar dapat berfungsi dengan semestinya. Nah simak pembahasan materi seputar gangguan sistem pencernaan di bawah ini.
Berikut ini pembahasan dari materinya :
Gangguan sistem pencernaan manusia dan juga usaha menjaga kesehatan sistem pencernaan, yang termasuk pada gangguan pencernaan manusia bisa berupa : Obesitas, Gastritis, Karies Gigi,Hepatitis, Diare, Konstipasi, Kekurangan Vitamin dan juga Kekurangan Mineral.
Obesitas ialah kondisi tubuh yang mempunyai lemak berlebihan jadinya bisa mengganggu kesehatan kita. Obesitas bisa meningkatkan resiko terserang penyakit seperti diabetes, jantung, dan juga osteoartritis.
Dikarenakan mengkonsumsi makanan berlebih tetapi aktivitas sedikit, keturunan, konsumsi obat tertentu laju metabolisme tubuh lamban, terjadi pada orang-orang yang makannya cuma sedikit tetapi berat badan berlebih.
Usaha mencegah / menangani obesitas ialah berolahraga dan juga menjaga pola makan. Menjaga pola makan dilaksanakan dengan mengurangi makanan yang berlemak dan juga gula tinggi, perbanyak makan makanan yang berserat.
Karies gigi / gigi berlubang merupakan kerusakan gigi karena infeksi bakteri yang merusak lapisan dan juga struktur gigi. Bakteri pada mulut mengolah gula sampai menghasilkan asam. Asam yang diproduksi selama metabolisme dalam mulut bisa merusak gigi.
Cara-cara menjaga kesehatan gigi
- Periksa gigi secara teratur ke dokter
- Kurangi makanan dan juga minuman manis
- Perbanyak minum air putih
- Sikat gigi minimal dua kali sehari
- Membersihkan gigi dengan menggunakan benang gigi
- Berkumur dengan obat kumur
Hepatitis merupakan peradangan pada hati. Penderita hepatitis ringan mempunyai gejala sakit otot dan juga persendian; demam, diare dan juga sakit kepala. Penderita hepatitis akut mempunyai gejala jaundice atau menguningnya kulit dan juga mata, membesarnya hati dan juga limfa.
Hepatitis bisa memicu kerusakan pada hati dan juga gagal hati kronis. Sirosis bisa memicu kanker hati. Hepatitis dikarenakan oleh virus hepatitis B, bakteri, protozoa, jamur, racun seperti alkohol dan juga penggunaan paracetamol secara terus terusan.
Diare ialah penyakit penyakit pada usus besar yang dikarenakan bakteri dan juga protozoa seperti Entamoeba coli. Gejala penderita diare yakni dehidrasi sebab air dalam usus terus terusan dikeluarkan; mulas sebab kontraksi otot pada bagian usus besar.
Usaha mencegah diare makan makanan yang higienis minum air yang dimasak / air kemasan higienis, cuci tangan sebelum makan, dan jaga kebersihan diri serta lingkungan.
Pengobatan diare minum larutan gula garam untuk mengganti cairan tubuh, meminum obat diare, obat diare berguna memadatkan feses bukan untuk menghentikan diare, periksa ke dokter.
Konstipasi / sembelit merupakan kondisi feses keras / kering jadinya susah untuk dikeluarkan. Faktor konstipasi yaitu kurangnya makanan berserat dan juga minum air putih. Bila feses tak dikeluarkan secara teratur, air didalamnya akan terserap dan juga feses menjadi keras / kering.
Usaha mencegah konstipasi tak sering buang air besar, hindari konsumsi makanan tinggi lemak dan juga gula seperti makanan keju, manis, makanan olahan, minum air putih yang banyak dan juga meningkatkan aktivitas fisik, makan makanan berserat seperti buah dan juga sayur.
Berikut ini beberapa soal latihannya :
- Sisa pencernaan makanan akan dikeluarkan melewati….
a. Anus
b. Kerongkongan
c. Usus halus
d. Usus besar - Percernaan mekanis dan juga kimiawi terjadi pada ….
a. Mulut
b. Usus besar
c. Lambung
d. Usus halus - Sering terlambat makan bisa menyebabkan penyakit ….
a. Jantung
b. Stroke
c. Diare
d. Maag - Hasil dari proses pencernaan yang paling banyak diserap oleh tubuh terjadi di….
a. Jonjot usus halus
b. Dinding otot usus besar
c. Epitel pipih esofagus
d. Dinding otot lambung - Substansi menguntungkan yang dihasilkan oleh bakteri pada usus besar ialah….
a. Gula
b. Lemak
c. Vitamin
d. Protein
Baca juga : SELAMAT HARI JADI NAHDLATUL ULAMA YANG KE 1 ABAD